한 줄 요약겨울철 턱관절 통증은 추위로 인한 근육 긴장과 생활 습관 변화가 주된 원인으로, 보온과 올바른 자세 관리가 중요하다. 바로 답변 겨울이 되면 턱관절 통증이 심해지는 이유는 낮은 기온으로 인해 턱 주변 근육과 인대가 쉽게 경직되기 때문이다. 여기에 이를 악무는 습관, 이갈이, 잘못된 자세가 더해지면 통증이 반복되거나 악화될 수 있다. 일상에서 보온과 생활 습관을 조절하는…