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“중년층을 괴롭히는 5대 만성 질환, 당신도 위험하다면!? 지금 당장 알아야 할 생명 지키기 비법!”
중년층에게 위협이 되는 5가지 만성질환에 대한 이해가 필요합니다. 어떤 만성질환이 중년층을 위협하는지 궁금한 분들이 많습니다. 주로 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 관절염, 우울증 등의 질환이 포함됩니다. 이들 질환은 생리적, 정서적, 사회적 요소가 복합적으로 작용해 발생할 수 있으며, 조기 발견과 관리가 중요합니다. 이 정보가 중요한 이유는 중년기에는 신체적 변화와 스트레스가 증가하는 시점이기 때문입니다. 만성질환은 건강에 미치는 영향이 크고,…
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“관절 건강, 당신의 삶을 바꿀 수 있다! 고령화 사회에서 꼭 알아야 할 비밀 공개!”
관절 건강 교육 고령화 사회에서 관절 건강 증진을 위한 민관 협력의 중요성을 알린 행사 ㈜지엘바이오테크는 북부종합사회복지관과 협력하여 지역주민의 관절 건강 증진을 위한 행사인 ‘관절 건강 교육’을 성공적으로 개최하였고, 1,500만 원 상당의 관절 건강기능식품을 후원하였다. 고령화 사회에서 관절 질환이 증가함에 따라, 지역주민이 관절 건강에 대한 올바른 정보를 습득하고, 생활 속에서 실천할 수 있는 방법을 배우는 기회를…
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“18년 만의 재기! 채정안, 건강 지식 예능 MC로 돌아온다!”
채정안이 건강 지식 예능 프로그램의 단독 MC로 발탁되어 이혼 후 18년 만에 새로운 소식을 전했습니다. 채정안은 2026년 1월 2일 첫 방송 예정인 tvN의 '나만의 시크릿 나비효과'에서 MC로 활동하게 됩니다. 이 프로그램은 인문, 과학, 의학을 아우르는 웰니스 지식 예능으로, 일상 속 작은 선택이 건강에 미치는 영향을 다양한 스토리텔링을 통해 전달할 계획입니다. 채정안은 건강한 라이프스타일을 실천해온 경험을…
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“박미선, 건강즙 판매로 팬들 발끈! 암투병 중의 상업성 논란에 사과까지?”
박미선 박미선이 건강즙 판매로 논란에 휘말렸습니다. 박미선은 최근 자신의 SNS를 통해 건강즙을 판매한다고 알렸습니다. 그러나 이를 본 일부 팬들이 불편함을 느끼며 반발하면서 논란이 발생했습니다. 박미선은 이와 관련해 “불편한 분들이 계셨다면 죄송하다”는 입장을 전하며 사과했습니다. 지금까지 그녀는 암투병 중에도 긍정적인 메시지를 전달하려고 노력해왔으며, 이러한 논란에 대한 안타까운 마음을 표명했습니다. 이 사건은 보호자와 이용자에게 매우 중요한 의미를…
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“겨울철 건강과 전통을 담은 팥 요리, 동지는 이렇게 맛있게 즐겨야 한다!”
동짓날에 팥을 활용한 건강한 겨울 음식을 소개합니다. 팥은 겨울철 건강에 도움을 주는 영양 성분이 풍부한 식재료입니다. 농촌진흥청은 12월 22일 동지를 맞이하여 국산 팥의 다양한 영양적 우수성을 소개하며, 일상에서 쉽게 즐길 수 있는 팥 요리법을 제안합니다. 팥은 비타민 B1과 다양한 비타민이 풍부하여 피로 해소에 효과적이며, 콜린과 사포닌 성분이 혈중 콜레스테롤과 중성지방 관리를 도와줍니다. 칼륨이 많이 포함되어…
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“현대그린푸드, 건강을 담보로 한 비밀! “
현대그린푸드가 보건복지부로부터 건강친화기업 인증을 재취득해 임직원 건강 증진을 위한 다양한 프로그램을 운영하고 있습니다. 현대그린푸드는 최근 보건복지부로부터 건강친화기업 인증을 재획득했습니다. 이 인증은 기업이 노동자 건강을 고려한 다양한 제도를 효과적으로 운영하고 있음을 보여줍니다. 현대그린푸드는 2022년에 이어 이번에 다시 인증을 받아, 3년 간의 자격을 유지하게 되었습니다. 이번 재인증에서는 건강친화경영, 건강친화문화, 건강친화활동, 직원만족도 등 네 가지 부문에서 우수한 성과를…
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노안인 줄 알았는데 글자가 흔들린다면, 황반변성 신호일 수 있다
한 줄 요약글씨가 물결치거나 중심 시야가 흐려지면 단순 노안이 아니라 황반변성일 수 있어 늦기 전에 검진이 필요하다. 바로 답변 신문 글자나 TV 자막이 휘어 보이고 가운데가 찌그러진 느낌이 든다면 노안이 아니라 연령관련 황반변성, 특히 습성 황반변성을 의심해야 한다. 이 질환은 치료 시기를 놓치면 시력 손상이나 실명으로 이어질 수 있어 조기 진단이 매우 중요하다. 왜 중요한가…
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매일 음악을 듣는 습관은 고령자의 치매 발생 위험을 약 40% 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
바로 답변 최근 해외에서 진행된 대규모 추적 연구에 따르면, 평소 음악을 자주 듣는 노인은 그렇지 않은 노인보다 치매에 걸릴 가능성이 유의미하게 낮았습니다. 특별한 훈련이나 비용이 필요하지 않고, 일상에서 자연스럽게 실천할 수 있는 ‘음악 감상’만으로도 인지 기능 유지에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 점이 확인된 것입니다. 왜 중요한가 치매는 한 번 진행되면 되돌리기 어렵기 때문에, 예방과…
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50세에 건강 위협 요인이 없으면, 노후 수명이 달라진다
한 줄 요약50세에 고혈압·당뇨·고지혈증 등 주요 위험 요인이 없으면 심혈관질환 없이 살 수 있는 기간과 전체 수명이 크게 늘어난다. 바로 답변 국내외 대규모 연구에 따르면 50세 시점에 고혈압, 고지혈증, 당뇨, 비만, 흡연 같은 주요 심혈관 위험 요인이 하나도 없는 경우, 그렇지 않은 사람보다 최대 10~15년 더 오래 살 가능성이 높은 것으로 나타났다. 이미 50대 중후반이라도…
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완치 후에도 재발 위험이 높은 간암, 평소 생활습관 관리가 중요한 이유
한 줄 요약간암은 치료 후에도 재발률이 높아, 치료만큼이나 평소 생활습관과 간 건강 관리가 중요하다. 바로 답변 간암은 조기에 발견해 치료하더라도 5년 이내 재발하는 경우가 적지 않은 암이다. 이는 암이 제거된 이후에도 간염·간경변 등 기존 간 질환이 남아 있기 때문이다. 정기 검진과 함께 금주, 체중 관리 등 일상적인 생활습관 관리가 재발 위험을 낮추는 핵심 요소로 꼽힌다.…